Kurser - Gribskov

Gribskov

Viden i bevægelse

  •  
     
    Pilates,Callanetiics og yoga - Alt i et program
    Start: 05.05.18
    lørdag 10:00
    Anne Otar Nielsen
    Gilleleje, Gillelejehallen
 

Er startet

  •  
     
    Pilates - avanceret
    mandag 09:00
    Christel Press
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - avanceret
    onsdag 18:00
    Christel Press
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - avanceret
    onsdag 09:00
    Christel Press
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - basis
    onsdag 17:00
    Christel Press
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - basis
    torsdag 10:00
    Christel Press
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - basis
    fredag 09:00
    Christel Press
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - basis
    mandag 16:15
    Claus Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - bækkenbund
    onsdag 15:00
    Christel Press
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates med harmoni og balance0,-02
    fredag 10:00
    Anne Otar Nielsen
    Gilleleje, Gillelejehallen
  •  
     
    Pilates - medium
    mandag 08:00
    Rikke Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - medium
    mandag 18:15
    Claus Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - medium
    torsdag 08:30
    Rikke Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - medium
    torsdag 16:00
    Rikke Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - medium
    onsdag 16:00
    Christel Press
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - medium
    fredag 07:00
    Rikke Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates - medium
    fredag 10:00
    Christel Press
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates basis
    tirsdag 08:00
    Christel Press
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates basis
    onsdag 07:00
    Thorny Johannesdottir
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates- Blød motion - Afspænding 50+
    torsdag 12:30
    Janice Anne-Renee Hansson
    Helsinge, Kulturhuset
  •  
     
    Pilates for mænd
    mandag 20:15
    Claus Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates for mænd
    mandag 19:15
    Claus Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates med Harmoni og Balance
    fredag 13:00
    Anne Otar Nielsen
    Gilleleje, Gillelejehallen
  •  
     
    Pilates Slidgigt
    tirsdag 10:00
    Rikke Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Pilates Slidgigt
    tirsdag 11:00
    Rikke Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
  •  
     
    Puls og styrke
    torsdag 19:00
    Rikke Bjerregaard
    Gilleleje, FysioNord//PilatesNord
 

Klik på det enkelte kursus/foredrag for mere information og tilmelding.

Vandgymnastik og stretching

Vi laver øvelser, der træner din stabilitet, balance og kropsbevidshed. Styrker og smidiggør kroppens muskler og øger bevægeligheden i leddene.

Bevægelseshold – Yoga, Pilates, Zumba, vandgymnastik

Vi har masser af muligheder for bevægelse. Klik ind og se alle vores hold i blandt andet yoga, pilates. Qi-Gong, Zumba m.m.

Foto og billedbehandling

LOF har kurser i iPad, Windows 10, digital foto og billedbehandling. Er du begynder i IT har vi også et kursus for dig...