Kurser - Gribskov

Gribskov

Viden i bevægelse

Vandgymnastik og stretching

...

Vi laver øvelser, der træner din stabilitet, balance og kropsbevidsthed. Styrker og smidiggør kroppens muskler og øger bevægeligheden i leddene. Afslutter altid med strækøvelser.                                                         Hensyntagende hold:   For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.    Holdet er ændret til start 6/9 2017  ift. udsendt program       

Praktisk information

adgangskort til svømmehal vedlagt, det skal afleveres til læreren sidste mødegang.

  • Nummer 72100 - Vandgymnastik og stretching
  • Start 06.09.17 kl. 15:30-16:25
  • Underviser(e) Janice Anne-Renee Hansson
  • Adresse Gribskov Svømmehal, Boagervej 26, 3200 (kort)
    varmtvandsbassin
  • Lektioner 18,20
  • Priser
    Almen   DKK 770,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
06.09.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
13.09.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
20.09.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
27.09.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
04.10.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
11.10.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
25.10.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
01.11.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
08.11.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
15.11.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
22.11.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
29.11.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
06.12.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort
13.12.2017 15:30-16:25 Gribskov Svømmehal Janice Anne-Renee Hansson Kort

Vandgymnastik og stretching

Vi laver øvelser, der træner din stabilitet, balance og kropsbevidshed. Styrker og smidiggør kroppens muskler og øger bevægeligheden i leddene.

Bevægelseshold – Yoga, Pilates, Zumba, vandgymnastik

Vi har masser af muligheder for bevægelse. Klik ind og se alle vores hold i blandt andet yoga, pilates. Qi-Gong, Zumba m.m.

Foto og billedbehandling

LOF har kurser i iPad, Windows 10, digital foto og billedbehandling. Er du begynder i IT har vi også et kursus for dig...